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leçon20050529_振りノート

さてさて、昨日はバレエに間に合うように帰ってきたのにも関わらず、なんだか気が乗らなくて休んでしまったのでした。今日は行かねば。というわけで出社してすぐ帰ってレッスン(そのかわり明日は早めに出社すること)。だんだん気候が暑くなってきたので、汗をかく量も増えてきました。やせるチャーンス。4番の時など、おしりを下に閉じるのがたりないみたい。tenduのときの腰の位置に注意。ずっとひっぱりあげるように。発表会の復習をしたので、レッスン後、振りノートを作りました。スコア買ってきて振りを書き込もうかと一瞬思ったけど、メロディーはだいたいわかれば良くて重要なのは拍なので、白いノートに小節と音符だけ書いて、その下に振りを書き込むようにしました。いいかんじです。いや、最初は、「ちゃーらーらーらーらーららーららーらー」とか書いていたんだけど、あとから見たら意味不明だなと思ったのでやめました。

leçon20050522_quatre

port de bras、2番からen basに戻ってきても脇つめないで。entrechat quatreが難しいー。最初はsoubresautでもいいので、正しいタイミングで高くジャンプすることが重要なのです。

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発表会の振り練習。entrechat quatreを2回ずつ続けてやるのがたいそうむずかしい。カラダ全体でブルブルッとなってしまうよ…。

leçon0514

発表会の練習。初回ということもあり、大盛況。はじめましての人もいたりして、全体的にテンション高め。バー3本出して1本に5人ずつくらい、壁のバーには3人。そして今日も壁につく。振りは、半分くらい終わっちゃったのではないかと思うほど進みました。今回は、振りを覚えるので精一杯で終わるのではなく、覚えた上で、周りとの調和やさらなる工夫ができるように、やろうと思います。振りを覚えるのが苦手な私…。何度も何度も繰り返し練習しよう。

leçon0512

新しいスタジオでの初レッスンです。新しい木の匂いがする。壁にバーがついてる。バレエっぽーい。バーの収納がすごい。スタンドは、普通に扉の向こうにしまうんだけど、バーがね、その下ににゅるにゅると収納できるようになってるの。かっこええ。感動。目新しい壁のバーでレッスンしてみたら、鏡が近すぎて気持ち悪かった。ウワー。こんなに近くで自分の姿を見たくないわあ。戒めるという意味ではよいのかも。恐いけど。顔の位置はもっと上にひっぱりあげないとだめみたい。あと向きも。大仏ってそういうことだったのか。顔が休んでるのね。体のどの部分も、休むことがあってはいけないのだわ。今日はなんだかあっという間に終わってしまいました。

leçon0505

スタジオお引っ越しのため、今日のレッスンでここのスタジオともお別れです。はじめて来たときは建物の外観のあまりのボロさに「ほんとにここでやってんのかなぁ」と不安になりましたが、慣れてくるとそのボロさも悪くない気がしてきたので、やっぱりちょっとさみしいです。本日のレッスンでは久々に踊りをやりました。青い鳥、のはずなのですが、軽やかに飛ぶのは非常に難しいです。最後なので、ばてばてだったけどポワントクラスにも参加。pas de bourrée特訓など。arabesqueして、pointeからゆっくりà terreに降りるのをやったら、なんかちょっとそのふたつの間がわかった気がしました。

【写真】明大前スタジオ

写真は、レギュラークラスとポワントクラスの間の、靴を履きかえながら談笑するひととき。

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お昼の村クラス(去年の7月ぶり・かも)。こんなに難しかったっけ。振りが覚えられなくて、注意されっぱなし、だけど、難しいとバレエ魂に火がつくね。ポアント履くのも久しぶりすぎ。ポアントでpirouetteなんてやったことあったっけ。怖くてpasséでいっぱいいっぱい。立って、降りて、立って、降りてで進むのもいっぱいいっぱい。pointesとà terreの状態があまりにもかけ離れている気がしちゃって自然につながらない。

leçon0417

秋の発表会、迷ったけど出ることにしました。あと、7月のロイヤル・バレエ団、シルヴィ・ギエムの「マノン」のチケット予約しちゃった。高い席でたまに見るより安い席でいっぱい観たいわ。オーケストラが生かどうか、ものすごく重要なポイントなのに、電子チケットぴあには載ってないのですよ。不便。「音楽は特別録音によるテープを使用します」じゃあ興ざめなのにね。

相変わらず腹筋は上のほうばかり使ってしまうんだけど、先週家でやってたときにちょっと掴みかけた気がする。下のほうを使っているかんじが微かにわかった。とある動作に入る前の準備、preparationを、頭で考えなくても自然にやってしまうくらいに身に付けたい。piqué、進行方向を見ているはずなのに、どんどん斜めになってしまうのは、手が開ききってないから、みたい。

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基礎クラスとレギュラークラス2連続。なぜかというとここのところ食生活がゆるみまくりでケーキやらドーナツやら食べていたら2kgほど体重が増えてしまったため。それと、relaxの春夏ファッション特別号のポリーナ・セミオノワちゃんのお写真を拝見したため。減らすのはたいへんだけど増やすのってほんと簡単だね。くぅ…。背中というかあばらの横あたりの脇の筋肉が、passéの時などにゆるんでいることが判明。今日は飛ぶパが多め。体が重いよ…。arabesqueからpenchéするときぐらぐらしないように、足元みないでもっと先の方をみて。

ぎっくり腰情報。レッスン後には腰を冷やした方がいいみたい。それと、腹筋と背筋のバランスがあまりにも悪いので、腹筋をもすこしちゃんと鍛えるとよいかも知れない。

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去年もそうだった気がするけど、3月はなんだかんだいってロクにレッスンに行けないのでモヤモヤしちゃうわ。気がついてみれば1ヶ月ぶり。受験生はめでたく大学生になっていました。体験さんとか3度目さんとか新しい顔ぶれが増えていて新年度っぽいわー。

後ろにあげた足のつけねをもっと上に。あと、piquéからarabesqueするときとか、着地点をみきわめてから乗るようにすること。バランス取れなくてケンケンなんてもってのほか。ところで5月から、新スタジオにお引越しするらしい。バーが壁についていて、床にはリノリウムも敷けるらしい。わーい。それに、すごく近くなるよ、便利便利。