均整院、2回目。背骨が曲がってるんだって。猫背なんだって。自分は姿勢がいいと思ってたけど、笑っちゃうくらい違うんだって。夜遅くにものを食べると背骨の下の方がでっぱるんだって。生理的湾曲に直そう、というわけで、ぐいぐいぎゅうぎゅうされて、最後に技をかけられてバキバキいって、終了。
いつもバレエの時に、重心が後ろがちになっていることを指摘されていて、でもまっすぐに直されてみると自分では前傾っぽく感じるので、不思議に思っていたのでした。そうかー、まがってたのかー。
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年末に予約していた均整院へ。初体験。体が平べったくなっていて妙なねじれが入ってる、とのこと。ぎゅーっと押されたり、ゴギっとされたりして、妙なねじれはだいぶ解消され、本来のねじれに近づいたっぽい。ここからねじれをなくしていくそうだ。肩の位置と、耳の後ろの骨のでっぱりが目に見えてよくなり、首・肩まわりが明らかに軽く、楽になった。これはすごいや。来る前は半信半疑だったけど、これからもよろしくおねがいします、と思いました。
お昼は、行こうと思っていたHンラフンもY尾もみつからなかったので、Mで定食。おばあちゃまたちの話が聞こえてきて、ポスト・ヨン様はハンカチ王子だということを知る。ハンカチ王子って誰？（帰ってから調べた）
前髪カットにいく。前回カットしたとき、「前髪だけのカットもやってるよー」と聞いたので。20分くらいで終了。こんなにお手軽なのに確実なクオリティ！すてきだ！
移動の合間に吉祥寺、渋谷、新宿でそれぞれ買い物。手帳（今年3冊目！普通の予定用と別に、日々の健康と美容メモにちょうどいいのをやっと見つけた。でもこうなってくるとやっぱりPDAが欲しい気もする）、仕事用ノート、シール（黒猫のと、楽器のと、音符の。小さいやつ）、京ぽん2用ストラップ（黒猫シャルルはついに取れてしまいました。ちゃんと捕獲したけど）、ペンキ塗りグッズ（椅子を赤く塗ろうと思って）、シャンプー類、美容液など。新宿T島屋で、生まれてはじめて痴女を見た。エスカレータで知らない男性のおしりを触ってた、びっくりしたよ。
夕方バレエ。均整の効果が何かわかるかなーと期待を胸に。腹筋は、相変わらずみんなと同じに床から起き上がることはできなかったけど、いつもよりは起き上がりに近いかんじがした。おおおー。 胴を長くしない。つめたままで。横に上げた脚のかかとの向き注意。同じpasでも前のときと後ろのときとで景色ががらっと変わるはず。
耳の後ろの骨が小さくなっているのを何度も確認してしまう。あと頭頂部から左側になでつけたときのスルッと具合も。
仕事も一区切りしたことだしね、今日からリフレッシュ・プロジェクト始動。
会社を早くに出て、広尾のUilaniへ。移転したらしく、豪邸街のまんなか、すんごい場所を歩く。いい香りのオイルとハワイ式マッサージで、ほわー。身体がほぐされていくにつれ、猫の声と、木の筒がカランカラン当たる音がどんどん遠のいていき、やっぱり眠ってしまった。終わって起きたら、なんだか体が軽いよ! 足が地面から5cmくらい浮いている感じがするほど。帰りがけ、F.O.B COOPが開いてたら寄りたかったんだけど、やっぱり閉まってた。そのまま新宿へ。
黒と白の服をたくさん購入。昨日のFELISSIMO乙女たちに触発され。TRANS CONTINENTSで一目ぼれのドット柄スカート。GAPで麻の黒パンツなど。靴下屋で、しましまオーバーニーソックス。しましまオーバーニーは、なかなかお目にかからないので、見かけたら買うようにしているのです。
タワーレコードで、ヤントミさん新譜と、関連CDを合計3枚購入。
BURDIGALAでドライフルーツの入ったパンとか、近所のなんちゃってコンビニで水とか水菜とか、食材も購入。
銀行のATMに合計2回行ってしまった。散財づいています。
教えてもらった中野の某皮フ科の蜂蜜軟膏っていう薬、かなり効いてるかも。爬虫類化して琥珀みたいなのがポロポロ出て来ていた右手の甲がだいぶきれいになってきました。背中のぷつぷつはまだ完全には治らないけど、マシにはなってきているような気がする。
気圧と月の周期が背中を押す、最近のもやもや。それでも何とか突破口を見つけようともがいているんだけど、どうにもなってない感じがするよ。そんな偉そうなこと言える立場じゃないっていうか偉そうに言ってる自分が嫌だとか、求められていることに応えられていなかったり、それに相応しくない自分のしょぼさに苛立ったり。コミュニケーションについて、いろいろと悩ましいことばかり。肯定され過ぎるのも否定され過ぎるのも無視され過ぎるの恐れられるのも、私の望むことじゃない。もやもやを抱えて、買い物に走る今日この頃です (言葉の本とか裸体の歴史の本とか水玉の服とか横縞の服とかわにのバックルがついたベルトとか圧力IH炊飯器とか)。
足裏マッサージは英国式より台湾式のほうが好きだなあ。と思った。昨日。去年、台湾でやってもらったとき (2005年6月3日の日記参照) はツボをひとつひとつ押していって、痛かったら「○○がワルイネ」と言ってくれた。そのときは「健康!」って言われたんだけど、昨日の英国式リフレクソロジーではオイルみたいなのを使って全体を流れるようにぐりぐりされて、最後にまとめて、痛かった場所とそれに対応する部位を言われた。「だいぶ疲れてますねー」とのこと。健康診断で赤紙がきた項目にいかにも関係してそうな部位の反射区が押されると痛かったので、やっぱり再検査行った方がいいかも。赤紙がどっかいってしまったので、探さなきゃ......。
5月16日追記：赤紙発見したので、さっき再検査行ってきました。結果は木曜に。ドキドキ。
原因不明（たぶん納品完了病）の頭痛と吐き気で倒れていました。ヨーグルト、水、嘔吐、桃、みかんゼリー、バファリン、睡眠、桃ゼリー、野菜スープ、バファリン、睡眠、で深夜になってようやく復活。ああ、温泉いきたい。
お見舞いもレコーディングも行けなかった！ウワーン、ごめんよう！
今年は例年より花粉が少ないって噂だけど、今朝右目がムズッと来た。今年2度めのムズ。んー。これ、ものもらいじゃあないよね、まさか。カユイだけで痛くはないから花粉かしら。
皮フのポツポツ、背中はカユクはあるけどちょっと回復の兆し。だけど、右手の薬指の関節と、中指の付け根がまたもやカユイ→掻きこわし→液体が出る→ループしてひびわれてきて爬虫類化してます。痛い。親指の付け根にも来そう。ポツと小さいのがある。寝ている間に掻いてしまうみたいなので、今日は包帯して寝ることにします。カユイのと関係あるのかどうかわからないけど指先の皮がぱりっとしてきてむけるようになってます。
（無理はしないほうがいいってのはもっともだけど、プロジェクトの山場って、短期的なものだからね。これがずっと続くわけじゃないからね。とはいえ、5月末までノンストップ☆ひばりくん！ぽいけどね。ギャー！）
手のひら、指先、肘から下、膝から下に、ポツポツが発生中。知らないうちに掻きこわしてカサブタが増えています。かいたあかん、と毎日Mスダさんにいわれてるような気がする今日この頃（原因はアレだろうなアレ。仕事上のプレッシャーってやつです、たぶん）。
サナダ虫を飼ってるんじゃないかといわれるほどに自動的にやせ続けている今日この頃、まいにちお風呂上がりにタニタに乗って、週に1度はギャー！と叫んでいます。最初にさけんだのは体脂肪率がAyuを下回った時ですが、今日は12.8%と出て、ヒィー！と叫びました。サナダ虫が脂肪を食べているのだろうか。だって確かタニタを買った今年の3月頃には20%くらいあったんだよ。でも体がだいぶ身軽になって、踊るのにはちょうどよいみたい。ただ、冷えにはより一層注意せねば。ちなみに皮フのぷつぷつは最近なりをひそめています。よしよし。
どうやら女性は体脂肪率が13%を切ると、あんまりよくないらしい。胸もなくなっていくしね（でも私はどっちかっていうと小さい方が好き。和・洋ともに服を着るときにすとんってなってるほうが好きだから）。
雨が降って涼しかったのが、2日前から急にピカリーンって晴れて35度を越えてきて、それにともなって体はぐったりして食欲も再びサーってひいていって、昨日はまだよかったけど今日はずっとぐだりぐだりしていました。1ヶ月前くらいから、ひざから下に肌のぷつぷつが復活してきてカユくて琥珀が出るし、息を吸っても吸っても息苦しかったりして、夏バテ第2弾なのか、これは。
それでなんか心も弱まってきていて、期待に応えなければと思う気持ちと、でもちょっとそれって相当たいへんかもって思う気持ちで、ぐったりしてます。できるかなー。
メシ食わねえと、リキへえんねえぞ。うーん。ごくうさのいう通りだべ。
